要了解这个问题首要我们要知道什么是便秘。便秘是指排便不顺利的状况,包含大便排出不畅和大便不干亦难排出的两种状况。

　　一般每周排便少于2~3次即可称为便秘。正常人的排便习惯不同很大,这与个体差异,生活习惯，尤其是饮食习惯有关。

　　一般状况下,正常人每天排便1~2次,有的2~3天1次,但大多数人为每天排便一次。便秘是消化系统常见病症之一。

　　由肠道及全身性疾病引起的,归于器质性便秘。由肠功能紊乱所引起的，归于功能性便秘，又称为习惯性便秘或单纯性便秘。大多数便秘患者归于单纯性便秘。

　　为什么说女人比男性更容易发生便秘呢？

　　主要有以下几个原因：

　　一是跟女人的盆腔生理结构有关。女人的盆骨比男性的体小却较宽,其直肠前方就是子宫,子宫会对直肠造成压迫,致使直肠弯曲度添加,粪便通过期自然会有难度,造成便秘。

　　二是女人盆底肌肉不如男性的强韧，要比男性愈加薄弱,这就导致更容易呈现大便性状改变,从而发生便秘。

　　三是和女人激素紊乱有关，如血清孕酮浓度升高，可使胃肠道平滑肌舒张，推进性蠕动削弱，肠内容物传输缓慢,引发便秘。

　　四是精力要素，女人在精力抗压方面不如男性,消化道受内分泌系统和自主神经系统的影响,长时间的郁闷、焦虑、压力都会引发便秘。

　　五是药物影响，有些女人因各种原因长时间滥用刺激性泻药或灌肠可使直肠反射敏感性削弱，便意阈值提高，肌肉长时间处于缩短乃至痉挛状况，从而引发便秘。