我们对自己的身体了如指掌，这是我们一直以来的共识，真的如此吗？都说预防胜过治疗，口号喊得震天响，但往往是病情进展到一定程度，身体给我们发出了信号，我们才能后知后觉发现。人体本身是个大系统，非常精密，却拥有一定程度的容错范围，但往往是身体需要外来力量介入时，我们才会重视。
从业以来，我发现多数的便秘患者是病情到一定程度，通过病情自检的方式去发现自己的问题，主动寻医问诊。我总结了他们的自检问题：是否有口干口苦、盗汗、多梦、手脚发凉、怕冷或怕热、睡眠好不好、情绪焦虑、抑郁等情况；是否有排便困难的情况？排便困难多久了；每天或者几天排一次；未服用泻药多长时间一次大便？大便是什么形状的？是否干燥？服用泻药多长时间一次大便？大便是什么形状的？是否干燥？；排大便是否费劲；每次排便时间是多长时间；近期是否做过相应的手术；
预防胜过治疗
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