痛经，你还在吃止痛片吗？
这两大保健穴位经常痛经的女性朋友一定要知道！每天在家揉一揉，按一按，亲测有效，非常方便。

制污穴：大拇指背第一节外侧，由两点组成一个穴道。可以改善子宫炎、子宫肌瘤、月经不调等妇科问题。

还巢穴：无名指中节外侧的中央位置，这个位置位于三焦经上，与肾相通，肝肾同源，我们可以通过调理肝肾来治疗妇科疾病。