有的人连续咳嗽一两年，见风、受凉、话说多了就咳，并且乏力、怕冷、容易感冒，这是肺虚咳嗽的表现，如果您也是上述情况，可以试试吃话梅，话梅有敛肺止咳的作用，少量吃一些是可以止咳化痰的，希望可以帮助到您。

需要注意的是话梅在加工过程中会加入防腐剂、糖、盐、色素，比如支气管哮喘患者可能对防腐剂过敏，就不宜吃；

有胃食道反流的人吃了话梅容易引起反酸、烧心，也会加重咳嗽，大家要根据自身情况选择，我是北京中医，如果您有呼吸方面的问题，欢迎给我留言。