甲亢尽管不是终身性疾病，但也属于比较顽固的疾病，具有病程长、易复发的特色。假如细节考虑不周，不只影响医治效果，还会导致愈后复发。那么，日常日子中需求留意哪些问题呢？

　　1.低碘饮食

　　甲亢患者应少吃含碘高的食物（如海带、紫菜、海鲜等），炒菜尽量少盐或能够选用“无碘盐”。少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物，尽量不喝浓茶及咖啡，慎用含碘药物（如乙胺碘呋酮等）。

　　2.留意歇息，适度运动

　　甲亢患者代谢高、耗费大，因而，患者不宜做太激烈的运动，尤其是兼并房颤、心衰的患者，更要留意卧床歇息。关于普通甲亢患者正常运动比如漫步、打太极、做瑜伽等均不受影响。

　　3.保持心情稳定

　　日子规律，不要熬夜，避免过劳或压力过大，避免精神紧张或心情激动，许多患者之所以病况老是反反复复，与以上诱因有很大关系。

　　4.留意护眼，有必要戒烟

　　伴有突眼、眼睑闭合不全的甲亢患者，要格外留意保护眼睛。外出时最好佩戴墨镜，避免强光、风沙及外伤对眼睛造成伤害；睡觉时应垫高头部，以减轻眼部肿胀。假如突眼较重，需求专科进一步医治。相关研讨，吸烟对甲亢眼病影响较大，且影响甲亢康复，所以之前有吸烟习气的甲亢患者一定要戒烟。

　　5.正确挑选和运用抗甲状腺药物

　　药物医治是目前临床最常选用的甲亢医治手段。除了对药物过敏、甲状腺特别大、压迫症状显着以及高功用腺瘤引起的甲亢之外，其它大都能够挑选药物医治。常用的抗甲状腺药物有两种：他巴唑（赛治）和丙基硫氧嘧啶。专科医生会依据甲亢患者病况特色、有无怀孕等情况选用适宜的抗甲状腺药物，但不论选用哪种抗甲状腺药物，都需求1.5-2年医治医治，请按医嘱定时复查调整药物剂量。

　　6.谨防抗甲状腺药物的副作用

　　“白细胞削减、肝功反常、过敏性皮炎”是抗甲状腺药物最常见的三大不良反应，这些不良反应大多发生在医治初期（尤其是头一个月），因而，初次医治的患者，前一个月用药时至少每周查一次血常规，每1～2周查一次肝功，以了解有无白细胞削减及肝功危害。假如在抗甲亢药物医治期间，患者出现发热、喉咙痛，一定要去查个血常规，假如白细胞低于2×10^9/L而中性粒细胞值＜0.5×10^9/L，则提示存在严峻“粒细胞缺乏”，应立即住院医治。

　　7.记住要定时复查“甲功”

　　甲亢患者在医治期间每月应复查一次甲功，依据查看结果，结合临床表现来调整用药剂量，待病况平稳，可能会延伸至2-3个月复查甲亢，但一定要遵从医嘱，有些患者用药期间不留意复查，药量调整不及时，导致“药物性甲减”或甲亢迟迟得不到操控。

　　8.不要擅自停药或缩短阶段

　　甲亢患者应按医嘱正规用药，不要漏服或随意停药。抗甲状腺药物的阶段通常需求一年半甚至更长，任何不标准的医治都会导致病况拖延或治好后复发，所以，坚持系统正规医治非常重要。

　　9.严格把握停药指正

　　甲亢患者有必要一起满意以下几点，方可考虑停药：（1）阶段到达1.5～2年。（2）用最小维持量（甲巯咪唑2.5mg/d或丙硫氧嘧啶25mg/d）维持甲功正常达半年以上。（3）促甲状腺激素受体（TRab）抗体转阴。

　　10.怀孕要把握好时机

　　未操控的甲亢使妊娠妇女流产、早产、死胎、胎盘早剥等的发生率添加，或导致胎儿成长发育不良，因而，在甲亢未治好前不要急于怀孕，最好在甲亢治好后再考虑怀孕。假如患者在甲亢医治期间意外怀孕，且病况较轻、用药量不大，请尽快就诊专科医生，在医生指导下调整药量或病况答应情况下停药持续妊娠。

　　假如患者选用手术医治甲亢，术后3个月病况无复发，即可考虑怀孕；患者若是选用放射性131碘医治，在医治半年或1年后，甲亢康复或放射碘医治后导致甲减且药物操控合格方可考虑怀孕。