大家好，我是李贵花医师。心梗脑梗的恢复，除了坚持之外，掌握正确的办法非常重要。心梗脑梗引起偏瘫之后，恢复过程中最怕这三件事!看看你有没有犯!

　　1、盲目训练

　　许多患者在偏瘫之后，过于着急恢复，刚能活动就开始自己盲目训练，导致在训练过程中出现拉伤或扭伤等二次损伤，得不偿失。正确的做法，应该是在专业的恢复治疗师指导下，按部就班的进行系统的恢复训练，防止代偿行为，才干更快完成恢复。

　　2、过度依赖他人

　　前期家属可能会过度保护患者，患者也会理所应当的接受，可是长时间的废用简单导致患侧的肢体活动功能愈加困难。因而患者在身体状况有所好转时，有意识的加强对患侧肢体的训练，可以自己做的事情尽量自己做，不要过度依赖他人。

　　3、忽视患侧

　　在生活中，脑梗患者总是无意识的挑选使用能手，忽视对患手的使用，导致患侧肢体废用。正常，我们的偏瘫患者在日常生活中应加强对患侧有目的性的训练，进步患侧肢体关节的灵活性，预防肌肉萎缩等并发症。