脾胃不好，光吃不长肉，试试这碗汤，你身边是不是也有光吃不长胖的人呢?

　　别再仰慕这种瘦啦，这种瘦其实并不健康，而是脾胃衰弱，消化不良，胃失和降引起的。

　　中医以为，胃喜通降，在脾胃衰弱的情况下，通降失常，就会造成消化吸收不好，表现为怎样吃都不胖，身体消瘦的情况。

　　今天我就来给我们共享一碗汤，预备猪肚、莲子、茯苓、淮山药、芡实、生姜，加清水煮一小时，一周三次，坚持一段时间，你就会发现脾胃衰弱的情况渐渐的好了，脾胃好了，身体吸收能力才会好，肉也会渐渐的长起来。