常言道:病从口入,很多临床观察发现湿疹在它的发生和发展中,食用辛辣食物,牛羊肉,海产品是使病状加重或难愈的重要因素之一。所以,湿疹患者在发病期间,还是要禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物,以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺食物或油炸等难以消化的食物。
湿疹患者在饮食方面的禁忌,主要有以下要求:
①忌致敏食物
如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,导致湿疹复发或加重病情。
②忌辛辣刺激食物
不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。
③忌发湿、动血、动气食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。
⑤不吃辛辣刺激性食物
比如,韭菜、咖啡、浓茶、酒类等,避免刺激导致皮肤瘙痒加剧,要保持清淡饮食。同时要避免吃刺激性的调味料。比如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。
⑤不吃辛辣刺激性食物
比如,韭菜、咖啡、浓茶、酒类等,避免刺激导致皮肤瘙痒加剧,要保持清淡饮食。同时要避免吃刺激性的调味料。比如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。
湿疹属于过敏性皮肤病,主要与先天过敏体质、后天生活方式不合理、饮食结构不合理、缺乏运动有关系。临床常表现为持久和续发的皮疹,以发红、水肿、瘙痒和发干为表征,可伴有结痂、剥落、起泡、开裂、出血。
我们中医方法治疗主要根据病情辨证论治,急性湿疹以清热利湿为主,佐以祛风;亚急性湿疹以疏风清热为主,佐以利湿;慢性湿疹血虚风燥者,治以养血疏风润燥。
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