白兰地医生
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中医按摩腹部的手法有推腹法和点腹法
1.1、推腹法:一般选择在晚间入睡前和早晨起床前(勿在过分饥饿或饱餐的情况下进行)排空小便,洗净双手,取仰卧位,露出腹部,腹肌放松,双膝屈曲,精力集中,双手叠放在腹部,均匀着力,速度适中,带动皮下组织一起运动,围绕肚脐外、中下脘、双天枢、气海、关元等穴位做环形按摩以肚脐为中心,围绕着中脘、左大横、关元、右大横顺时针方向做环形摩腹10—15分钟,再围绕着中脘、右...
榴莲是温热性水果,有驱寒和滋补的功效,可以给痛经的缓解带来好处,但是它毕竟只是一种水果,不可能根治痛经,如果痛经严重的话,应该积极的去医院检查。
当女生痛经的时候,可以喝点红糖水以此来缓解疼痛的感觉。但是如果痛经非常严重,无法下床行走甚至痛到满身大汗,那么这个时候就要通过吃药解决痛经。
医师是这样一群普普通通的人——他们在疫情当前，勇敢逆行，无影灯下，他们妙手仁心，实验室里，他们攻坚克难，三尺坛前，他们春风化雨。
典型症状：反流和烧心。反流和烧心常在进餐后 1～2 小时发生，卧位、弯腰时加重，咳嗽等让腹压增高的动作时也可加重，部分患者反流和烧心症状可在夜间入睡时发生，并因此影响睡眠质量。
非典型症状：包括胸痛、上腹痛、上腹部烧灼感、嗳气（嗝气）、餐后饱胀、早饱、吞咽困难、癔球症（咽部异物感）等。
消化系统外症状：多由于反流物到达口腔、咽喉部、肺部所致，如慢性咳嗽、咽喉症状、哮喘、牙蚀症，少部分患...
胃食管反流病，是由于食管下括约肌功能不全，胃或十二指肠内容物（含胃酸、胃蛋白酶、胆汁等）反流入食管及食管以外的部位（如咽喉、口腔、肺），而引起的慢性病。
比较典型的症状包括反酸、烧心、胸骨后不适、嗳气等，反流入口腔、咽喉部或肺部可出现咳嗽、哮喘、牙蚀。
胃食管反流病很难治愈，但是可以通过服用质子泵抑制剂等药物或进行手术治疗，使症状得到改善，提高生活质量。
抗感染治疗：不管患者就诊时有没有咽炎，都要使用抗生素进行抗感染治疗，以便根除 A 组链球菌。首选药物是青霉素，也可选用阿莫西林、头孢氨苄，如果患者对青霉素类、头孢菌素类过敏，也可以选择阿奇霉素、克拉霉素、克林霉素治疗。疗程一般为 10 天（阿奇霉素的疗程是 3 天或 5 天）。
抗炎治疗：抗炎治疗可以有效缓解关节炎的症状，常用药物为阿司匹林。等所有症状消退、血沉和 C 反应蛋白恢复正常时，可...
改善居住条件，避免居住环境人员密集（如大学生、军人宿舍等）
均衡饮食，避免营养不良。
开展体育锻炼，增强体质。
预防感冒，避免链球菌感染；出现咽炎、扁桃体炎时及时就诊。
勤洗手，使用肥皂等清洁剂。
食物要彻底烹饪至熟，剩饭剩菜要充分加热，用手处理食物时使用干净的一次性手套。
如果确诊有 A 组链球菌感染，要在使用抗生素治疗 24 小时后再接触普通人，因为那时候就基本不具有传染性了。
如果合并有心脏炎，建议多卧床休息，治疗期间不要工作、学习。
1. 避免皮肤感染
细菌感染、病毒感染可能诱发牛皮癣的发作，病毒主要是 HIV 病毒，这个大部分人还是懂得预防；而细菌中，尤其链球菌感染是点滴状银屑病的公认促发因素。因此加强休息、规律锻炼，增强体质，避免感染对于减少牛皮癣的发作是有意义的。
2. 避免烟酒
除上文提及的饮酒外，吸烟也是牛皮癣的独立危险因素，吸烟的强度及累积时间可能直接增加牛皮癣的发生风...
目前并未发现某种具体的饮食会直接诱发牛皮癣，老百姓常流传的忌食牛羊肉、公鸡、鱼虾之类的食谱可能仅仅源于担心「病从口入」的古老文化忌讳，现代医学尚未证明其有真实益处。
因为目前已确认饮酒是诱发银屑病以及导致银屑病加重的风险因素，甚至还有人认为饮酒是导致牛皮癣患者死亡的一个重要危险因素。
与此同时，因肥胖可能导致牛皮癣往更严重的方向发展；因此 2018 年美国国家银屑病基金会推荐选择低热量...
银屑病是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。初起为炎性红色丘疹，约粟粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。
银屑病的最典型的两个形态学特征：
1、受累区域皮肤像「牛皮」一样增厚的斑块；
2、斑块表面像「癣菌」感染一样的大量脱屑。
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