乙肝和丙肝患者在刚刚被诊断的时候，经常会有“我为什么这么倒运”、“别人没得，我为什么得了”等这些想法，精神压力很大。

　　尤其是母婴传播的孩子，有时候会怨恨母亲。但这样想关于身边的人会形成伤害，且关于疾病医治也没有好处。不要这么想，否则母亲会自责，压力会非常大。

　　不少患者其实并不是母婴传播，而是小时候出生后被感染的。

　　所以在这种情况下，要告知患者要学会正确面对。由于全国得这种病的人许多，现在在逐渐削减。

　　首要正确看待这个病的传播途径，要注意防护自己，保护周围的人；其次现在乙肝是可防可治的，现在有许多很好的药物，可以完全限制病毒仿制。

　　在正确的医治后，如果有很好的依从性，防癌的作用可以到达50%左右。要建立战胜疾病的决心。

　　患者要知道去找专科医生，让专科医生根据每一个患者的特色给自己设计一个最适合的个体化方案。

　　同时找恰当的医治时机和办法，不要盲目听从“偏方”，或自己停药而测验其他药物，否则会耽误医治而形成疾病发展。

　　别的，丙肝患者守时体检非常重要，要按照要求定期检查。生活上注意饮食，不要喝酒，不要乱吃药，不要吃对肝脏有损害的药物和食物。还要恰当运动，积极锻炼身体，规则生活，避免如熬夜等不好的习惯。