神经系统病变：如缺血性病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。 此外，还有植物神经失调及某些神经症等。 耳部疾病：如梅尼埃病，以发作性头晕伴耳鸣、听力减退及耳闷塞感为主要特点

一般可以先挂神经内科或普通内科检查原因，根据不同病因看不同科室，比如内分泌科、心血管内科、血液科等。如果有耳鸣、听力减退等症状，可以挂耳科或耳鼻咽喉科。

一、既往有高血压病史，或者怀疑是高血压引起的头晕，可以看心内科。 二、如果年龄比较大，除了头晕以外，还伴有头痛、语言不利等，可以看神经内科，除外颅脑内病变。 三、如果头晕比较明显、比较严重，呈天旋地转的感觉，同时伴有耳鸣、听力下降等，应该看耳鼻喉科，看看是不是梅尼埃病、耳石症引起的头晕。 四、如果头晕伴有眼花、视物不清、眼眶疼痛，可以看眼科，除外眼科疾病引起的头晕。 五、如果头晕伴有颈部不...

常见的对肾脏损害比较大的药物主要是含有马兜铃酸类成分的，常见的中草药中包括关木通、广防己、细辛、马兜铃等； 另外含有马兜铃酸类的中成药包括润肺化痰丸、清肺止咳丸、复方蛇胆川贝散等。

虽然很多时候是由于患者的惧怕心理和过分担心，但是我们确实也应该对那些潜在的药物性肾损伤高度重视。

人们一天需要的总热量，是根据体重状态、标准体重、体力活动水平确定的。 一天需要总热量＝标准体重 × 每天每千克体重需要能量

（男性）标准体重 = [ 身高（cm）- 100 ] × 0.9 （kg） （女性）标准体重 = [ 身高（cm）- 100 ] × 0.9 （kg）- 2.5（kg） 您的体重是多少？

体质指数（kg/m2）＝体重（kg）÷ [身高（m）]2 ＝体重（kg） ÷ 身高（m） ÷ 身高（m） 判断标准是： ≤ 18.5 kg/m2 为体重过低 18.5～24.0 kg/m2 为正常体重（不包括 24.0 kg/m2） 24.0～28.0 kg/m2 为超重（不包括 28.0 kg/m2） ≥ 28.0 kg/m2 为肥胖

糖尿病饮食的前提是「限制能量」，人们的能量需求与个人的体重状态、活动量相关。 要做到「因人而异」的饮食。

1、久坐少动 2、吃太多高热量食物 3、膳食纤维摄入不足 4、忽视睡觉打鼾 5、总是熬夜、吸烟、酗酒

肉类是平衡膳食的重要组成。60 岁以上的老年人应少吃红肉，尽量吃白肉！！！ 1. 白肉：以鱼肉、禽肉为首选 2. 红肉：多吃瘦肉，少吃内脏

慢病在中国已进入高增长状态。据卫生部部长陈竺日前表示，中国人慢性病正处于井喷状；慢性病指以心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤、精神异常等为代表的一组病症。 因为在当下的医疗条件下，这些慢性病可能是难以治愈的，一旦得病，可能将意味着终生要和医院打交道，还得时常提防并发症出现。如果不在发病的源头上控制发力，生病的人越来越多，就会表现得像我们看到的那样，疾病越治越多！官方提供的数据是，当下中国有约2.7亿...

1、经济困难 其实，发生上诉有病不看病的这种情况，古往今来很多时候还是因为患者缺钱。因为经济上比较困难，造成看不起病，这在前些年还是比较多见的情况。 2、意识上的习惯 在现实社会中，尤其是在农村地区，很多朋友有病不看也不是因为缺钱，而经济上也没有困难。之所以不看病，主要原因是因为从小到大已经习惯了有病不看。 3、怕麻烦 还有很大一部分患者宁愿忍受着病痛不去医院就诊治疗，很大程度上...

安海燕 ，女，主任医师，教授，硕士研究生导师，经开区院区综合内科负责人。 擅长：长期从事临床和教学工作，中西医结合治疗各种肾脏疾病(糖尿病性肾病、高血压肾病、血尿蛋白尿、慢性肾炎、IgA肾病、膜性肾病，肾病综合征、狼疮性肾炎、慢性肾功能不全、肾结石、尿路感染等)、高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症。

安海燕 ，女，主任医师，教授，硕士研究生导师，经开区院区综合内科负责人。 擅长：长期从事临床和教学工作，中西医结合治疗各种肾脏疾病(糖尿病性肾病、高血压肾病、血尿蛋白尿、慢性肾炎、IgA肾病、膜性肾病，肾病综合征、狼疮性肾炎、慢性肾功能不全、肾结石、尿路感染等)、高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症。

糖尿病人要合理地降低体重，将体重控制在正常范围，可以增加胰岛素的敏感性，帮助控制血糖：在 1 年内降低 8.6% 的体重可将 2 型糖尿病患者的糖化血红蛋白降低 0.7%。 计算 BMI（体质指数）= 体重 kg ÷ 身高² m，比如身高 1.7 m，体重 70 kg，BMI： 70 ÷1.7²= 24.22）： 如果 BMI 大于 24，就要考虑通过改善生活方式，比如控制饮食、增加运...

调整饮食，不论是需要预防糖尿病的人，比如糖尿病患者的亲戚，还是处于糖尿病前期、或者已经得了糖尿病的人，防治糖尿病的效果都很明显。 对于需要预防糖尿病的人： 降低饮食的总能量摄入可以使糖耐量异常的人们发生糖尿病的风险降低 58%[1]； 相比吃细粮，吃粗粮可以降低发生糖尿病的风险约 28%[4]； 不吃加工肉制品（如香肠、腊肉、火腿等），可以使人们发生糖尿病的风险降低 24%[6]； 用水...

有大量的研究表明，控制饮食、规律运动等调整生活方式的方法，控糖效果明显。另外，如果能够好好利用这些方式，还能改善药物的降糖效果，从而减少药物用量。

1. 不要赤脚行走 因为糖尿病会导致神经损伤，患者的足部会很不敏感，所以很可能行走时没法注意到小石子或其他东西而受伤，可能会导致严重感染。 2. 保持足部清洁 每天用温度适宜的水和肥皂洗脚，可以起到一定的预防感染的作用。 不过，注意不要用脚试水温，因为糖尿病人往往会感觉障碍，所以这时要请家人代劳，或者使用温度计。 另外，用毛巾擦脚时不要大力摩擦，但要仔细擦干。尤其是脚趾之间，...

糖尿病患者可以对照自己，看看是否存在以下情况： 下肢发凉肿胀，伴有麻木、疼痛或感觉迟钝，甚至消失； 足背的血管搏动减弱或消失； 脚下垂时，颜色会逐渐变成紫红色； 不走路的时候没有明显不适，但一走路就会出现酸胀不适感，而不得不停下来休息； 骨骼以及肌肉发生变化，如肌肉萎缩、足部畸形等。 如果糖尿病患者发现有以上情况之一，建议及时就诊、尽早治疗。