其实苦瓜远没有我们相像的那么好的降糖功效。 从营养成分来看，每 100 g 苦瓜含水分 93.4 g、碳水化合物 3.5 g、蛋白质 1 g、脂肪 0.1 g、膳食纤维 1.4 g，以及钠、钙、铁等微量元素和多种维生素，其中维生素 B1、维生素 C 的含量居瓜果类之首。

直接吃苦瓜不能降糖。 在苦瓜汁液中提取降糖活性成分，是一个十分复杂的工程。 在提取过程中，可得到包括：有机醇提取、丙酮沉淀、沉淀物水稀释、透析收集上清液、盐析、离子交换层析和纯化等营养元素。而我们在厨房里，靠红烧、干煸，或是凉拌，是无法有效提取这些物质。

赵进喜，男，主任医师，教授，博士生导师，博士后合作导师，首席专家，现任北京中医药大学东直门医院大内科副主任、内科教研室主任、北京中医药大学内科学系常务副主任。

赵进喜，男，主任医师，教授，博士生导师，博士后合作导师，首席专家，现任北京中医药大学东直门医院大内科副主任、内科教研室主任、北京中医药大学内科学系常务副主任。

糖尿病是属于慢性病，也可以说是终身性的疾病，目前尚没有完全能够治愈的特效的方法，糖尿病需要长期综合治疗。口服用药以及饮食综合治疗来控制和降低血糖，在治疗方面，经常要运动锻炼和减轻体重，糖低脂低热量，清淡饮食低盐，忌酒，控制血糖，主要预防糖尿病的并发症，以及对心脑肾等器官的慢性损害。

赵进喜，男，主任医师，教授，博士生导师，博士后合作导师，首席专家，现任北京中医药大学东直门医院大内科副主任、内科教研室主任、北京中医药大学内科学系常务副主任，国家中医药管理局内分泌重点学科带头人与糖尿病肾病“微型症瘕”研究室主任。

赵进喜，男，主任医师，教授，博士生导师，博士后合作导师，首席专家，现任北京中医药大学东直门医院大内科副主任、内科教研室主任、北京中医药大学内科学系常务副主任，国家中医药管理局内分泌重点学科带头人与糖尿病肾病“微型症瘕”研究室主任。

糖尿病肾病是糖尿病病人最重要的合并症之一。我国的发病率亦呈上升趋势，目前已成为终末期肾脏病的第二位原因，仅次于各种肾小球肾炎。

赵进喜，男，主任医师，教授，博士生导师，博士后合作导师，首席专家，现任北京中医药大学东直门医院大内科副主任、内科教研室主任、北京中医药大学内科学系常务副主任，国家中医药管理局内分泌重点学科带头人与糖尿病肾病“微型症瘕”研究室主任。

失眠，中医称之为不寐，证型有心火偏亢证、肝郁化火证、痰热内扰证、阴虚火旺证、心脾两虚证、心胆气虚证之分，治法包括清心安神、养心安神、镇心安神、解郁安神、和胃安神等。 1、心火偏亢 临床表现：心烦不寐，躁扰不宁，怔忡，口干舌燥，小便短赤，口舌生疮，舌尖红，苔薄黄，脉细数。治法：清心泻火，宁心安神。 方药：朱砂安神丸方加减。 2、肝郁化火 临床表现：急躁昂怒，不寐多梦，甚至彻夜不眠，伴有...

风寒感冒 常规治疗 风寒感冒可用荆防败毒散加减； 外感风寒夹湿化热可用九味羌活汤加减； 秋季感冒风寒夹燥可用杏苏散加减； 外受风寒内有脾胃气滞可用香苏散加味。 辨体质遣方用药 太阳卫阳充实体质的外感风寒表实证，用药得宜，常可一汗而解，外感风寒见太阳病伤寒，可用麻黄汤发汗透邪，若项背强几几者，则可用葛根汤。 太阳卫阳不足体质的外感风寒表虚证，可用桂枝汤...

遗精是心肾不宁、精关不固所致的以频繁梦中遗精，或无梦自遗，甚至清醒时精液自行流出为主症的病证，其中，有梦而遗为梦遗。 【病案举例】 赵某某，男，19岁。某大学学生。1986年5月12日，初诊。主因梦中遗精月余来诊。现病史：患者1月前因迎考紧张劳累，出现梦中遗精，几乎每夜皆有遗精。刻下症：梦遗，伴有睡眠不实，五心烦热，多梦易醒，伴阴囊潮湿，头晕，腰膝酸软，饮食可，大便偏干，小便色黄。舌尖...

在许多人看来，伤寒是伤于寒邪，因此重视扶阳气，温病是伤于温热之邪。所以应该重视存津液。这种说法究竟对不对？ 下面应围绕如何深刻领会《伤寒论》“存津液”思想以提高临床疗效和临床服务等问题，展开讨论。